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面色萎黄、健忘多梦的年老体弱者服用。
２。红糖枣茶
红枣加水煮烂，放入红糖，兑入少许红茶（或绿茶）后频频服用。常喝此茶，有补益气血、健脾和胃的作用，尤其适合中老年人服用。
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/13095336663.html
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茶叶水煮的方法来保养。对此，丁女士说，茶水煮壶一是为了去掉新紫砂的土腥味道，还有杀菌的功效，而且，新的紫砂壶的紫砂气孔是闭合的，用高温煮一下，有助于把紫砂气孔打开，对将来泡茶养壶很有益处。不过，丁女士...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/23101781911.html
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胡萝卜素、番茄红素等营养成分溶出，可有效提高吸收率。即便不用油炒，仅仅用含有油脂的水煮熟，或者焯烫后加油脂拌食，就可达到这种效果。比较理想的方式是，颜色深重的蔬菜大部分熟食，颜色浅而质地脆嫩的蔬菜生吃...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11480584309.html
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使用之前，也先把锅底、壶底的水分擦干。
四、集中食物一起烹调。水煮食物时，只煮一锅开水，将多种食材按顺序，一次煮熟，既不用换水，也不必重复开火。此外，煮、卤或闷炒食物，随手把锅盖盖上，不让热能...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11193695693.html
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克与剥好洗净新鲜百合100克共煮成粥。食用对患肺结核、慢性支气管炎、更年期综合征、神经官能症的患者特别适宜。
绿豆粥 将绿豆100克、大米100克，加水煮粥食用，有解毒祛毒、清暑生津的功能，能解热止渴，预防中暑，对疮毒痈肿也有较好的治疗效果。
赤小豆粥 取洁净的赤小豆100克，加水煮至六七成熟，再将500克大米倒入一起煮粥。有解热、祛暑、解毒、利尿等功能。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12415414276.html
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25日中午，金女士的菜谱很简单：土豆烧南瓜、榨菜烧豆腐，用水煮，加几滴麻油。金女士吃得很香，她已习惯素食。
70岁的金女士，退休前每年都是单位里医药费花得最多的人，是有名的“药罐子”。
由于金女士的胰腺炎忌吃油，1993年起，金女士“被迫”吃起了素。
纯吃蔬菜，开始金女士还用油炒菜，后来油盐用得很少，最后干脆用水煮。
吃素还是有些效果的，坚持...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/19275089803.html
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功效：清蒸低油。 茄子用清蒸，甜度不会流失，比水煮的效果好。
双菇煮鸡肉
材料：鸡胸肉、金针菇、香菇、九层塔、太白粉、蛋。
调味料：蚝油、花生油...
作法：干海带芽加水泡开，并用热水烫过捞出放凉。枸杞子入电饭锅蒸约5分钟，金针菇用热水煮软捞出。将所有材料加在一起拌匀，加入调味料即可。
功效：热量低、又有饱足感。此...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21453415472.html
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，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白... 11.豆腐糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。
适用：清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11024096785.html
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反而多吃了很多油脂。
要控制油脂摄取的最简单方法，就是尽量改用水煮或清蒸的方式烹调食物，少用看起来很油腻的素食拌饭酱或拌面酱，改用天然的蔬菜水果或香草料理方式增加香味。同时，也要痛下决心，...
佚名
素食|糖尿病
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0742361078.html
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大豆加水煮成饴状，每次少量，持续食用，可预防脑溢血。
萝卜汁在脑出血后饮用，可助恢复。
芝麻含丰富的维他命ｅ，对改善末稍血管阻塞及高血压有效。
脑溢血...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12455614304.html